如何训练英语听力

英语听力作为英语学习中的重要环节，对于英语教育的兴趣与实用性都有很重要的贡献。提高英语听力水平并非易事，需要坚持长期训练。在本文中，我们将介绍如何训练英语听力的方法以及一些有效的技巧。

听力训练方法

量化训练

每天定一个时间，并预计听力练习的时间。可以先进行数次轻松的练习，根据自身听力水平增加练习难度。首先听简单的录音，然后到新闻广播、电视节目，最后到专业英语讲座和其他高难度的东西。在整个过程中，需确保自己有足够的时间可以分析和对比不同的听力练习，以便掌握不同的语言学知识和发音技巧，从而提高自己的听力水平。

反复练习

在听力训练中，要多听一些短语和句子，特别是在口语方面要注意练习。经常反复练习一些口语，这样会提高听力的敏感性，减少听力偏差。

利用英语听力考试

多参加遍布全球各地的英语听力考试，可以了解考试的形式和难度，更容易查出自己在听力方面的不足。根据测试结果，制定相应的训练计划。

多听不同的语种

有些学生之所以感觉英语听力难以提高，是因为他们只听一种语音形式。建议听多种语言的录音，并增进对该语言的兴趣，例如加入语言学交流会等。

提高英语听力技巧

加强常识应用

在听录音时，注意到每个单词的意义，并结合上下文加强捕捉含义和猜测含义的能力，让自己在资源有限的情况下也能提高听力能力。

关注口音

听者需要关注口音的细节并注重口音语言的差异。比如，美音和英音在语音上有着不同的特点。在听力练习的过程中，也要注意训练自己辨别口音的能力。

注意词汇量

听到生词后，应该有一些理解和猜测该单词含义的技巧，这样会使其更快地掌握新词。在听力训练中也可经常使用语境来推断单词的意思。

代码训练

由于英语听力包含大量的代码和缩写，我们需要训练自己辨析其中的含义。常见的做法是：在每个领域（电影、音乐、新闻事件等）进行专项练习，加强对其中的代码和缩写的学习和掌握。

学习方法

选择恰当的素材

从欧美地区的一些英语学习网站上找到专门的英语听力节目进行学习，这些节目的主题和话题比较实用，而且听取一段录音可以带来一种节奏感。

多听标准发音

在练习听力时，建议选择标准发音播放的录音，例如BBC Live，国际新闻联播等等，耳熟能详，语速适中。这样更容易进入英语语言环境中。

善于捕捉关键词

通俗地说，就是耳朵吸收有重点的词语和表达方式，例如时态、重点词汇等，有助于把重点固定在听取片段的重点。

听后复述

对于听力差的人，在听完一段音乐节目后，可以尝试用自己的话复述一遍，这样有助于记忆，同时也会加强一些口语的能力。

提高英语听力，并不是一件短时间内完成的任务，需要坚持并付出不少努力。想要提高英语听力，需要量化训练、多反复练习、利用英语听力考试和多听不同的语种。通过加强常识应用、关注口音、注意词汇量和代码训练，以及选择恰当的素材、多听标准发音、善于捕捉关键词、听后复述等技巧，也可以大大提高英语听力水平。 希望大家在日常生活中多加练习，用自己的努力和坚持，让自己的英语听力水平得到提高，让英语变得更加高效和实用。